失利后的绝地反击——记第十五届全运会女子50米仰泳冠军万乐天

　　11月14日晚，深圳大运中心游泳馆，第十五届全运会女子50米仰泳决赛发令枪响瞬间，第四泳道的江西运动员万乐天如箭离弦，在蓝色泳池中划开一道白浪。出发、划水、冲刺——每一个动作干净利落，最终，万乐天以27秒38率先触壁。全场观众起立欢呼，掌声与欢呼声淹没了泳池的水花声。

　　这枚金牌，是万乐天个人全运会生涯的首金，也是江西游泳队在本届赛事的首金。而在两天前，她还深陷失利的阴霾中。

　　11月12日，女子100米仰泳决赛，万乐天本是最大夺冠热门。此前她连续在全国春季锦标赛和冠军赛中包揽50米、100米金牌，更在新加坡世锦赛上以27秒30摘得铜牌，成为八年来首个在该项目跻身世界前三的中国选手。然而重压之下，她坦言：“比赛后半程全身都僵了，动不了，好多失误自己都没意识到。”最终她仅列第四，错失领奖台。那场比赛，被她称为“一场不敢相信的失败”。

　　当晚，她陷入一阵迷茫：“说实话，不知所措，心里特别难受……”但这名曾在杭州亚运会实现逆袭的小将，早已学会与挫折共处。“睡一觉起来就好多了，”她笑着说。第二天清晨，她早早出现在训练池。她在泳道中一次次复盘100米比赛的每个细节。“100米的失利不是终点，反而是为50米夺冠加了一道‘保险’，”她告诉记者，“我知道问题在哪，调整好，就能拼回来。”

　　万乐天迅速恢复状态，离不开教练团队的有力支撑。胡超与陈晨，既是并肩作战的教练，也是相濡以沫的夫妻。100米仰泳比赛结束后，他们没有批评、只有鼓励。“我们教练自己首先要坚定，运动员才能感受到力量。”陈晨说。那几天，万乐天常找我们聊天，倾诉内心的波动。陈晨耐心倾听，用一句“放开比赛，做好自己”为她卸下包袱；胡超则继续强化科学训练帮她重建信心。

　　“我主要负责训练，她管心理与生活，功劳最大的是她，”胡超望向妻子，语气肯定。陈晨却打趣道：“男女搭配，干活不累。”为了陪伴万乐天、程玉洁等队员训练比赛，这对教练常年在外，把年幼的孩子托付给老人。“对自己的孩子确实有亏欠，但对运动员，我们必须百分百用心，”陈晨说。正是这份近乎亲情的支持，让万乐天在两天内走出低谷，以全新状态站上50米仰泳的出发台。

　　那场决赛，竞争激烈。除了重整旗鼓的万乐天，还有蓄势待发的广东老将汪雪儿、湖北选手陈洁等强手。哨响，她出发迅捷，入水即确立微弱优势。泳池中，她划臂有力，打水节奏均匀，白色泳帽如一道银光切开水面。汪雪儿紧追不舍，两人几乎齐头并进，看台上的呼声一浪高过一浪。

　　最后10米，万乐天猛然提速，每一次划水都拼尽全力。触壁！27秒38！汪雪儿以27秒50摘银，陈洁27秒76获铜，三人全部闯进28秒大关，展现了中国女子短距离仰泳的爆发力。触壁后的万乐天抬起头，用力拍打水面，水花四溅，仿佛将所有压力尽情释放。

　　“说实话，这块金牌本来就该是我的！”赛后她的语气里带着年轻人的锐气，又随即补充，“但赛前不能这么想，得专注在动作上。”21岁的她，早已不是新手。从2010年进入省少儿游泳中心特训班，到2016年入选江西省队；从第十四届全运会100米仰泳摘银，到巴黎奥运会接力夺铜创造了江西游泳运动员参加奥运会的最好成绩；从杭州亚运会50米失利后逆袭100米夺冠，到此次全运会再度“翻盘”，她的每一步，都伴随着挑战与突破。

　　“全运会比亚运会难多了。”万乐天坦言，“亚运会更多是与熟悉的选手进行双人对决，压力小一些。而全运会上，每个人都是对手，压力成倍增加。”但正是这种高强度竞争，锻造了她的韧性。“这种从失利中站起来的经历，在我身上已经发生了两次。”她说，“这不仅是信心，更让我在未来比赛中多了一份冷静。”对于27秒38的成绩，万乐天评价“中规中矩”——她的个人最佳，是今年春季锦标赛的27秒09，距世界纪录仅0.23秒。

　　领奖台上，金牌在万乐天和胡超胸前闪动。万乐天与汪雪儿、陈洁握手致意，激烈的竞争在这一刻化为温暖的彼此致敬。台下，陈晨望着弟子，眼中满是欣慰。“她非常棒，这是一场真正的绝地反击，我们为她骄傲，”陈晨的声音微微发颤。

　　本报全媒体记者 李征