心源性猝死：你需要知道的事！赶紧转发！

　　大江新闻讯（吴梦茹）3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，知名教育工作者张雪峰因心源性猝死，经抢救无效不幸去世。　

　　什么是心源性猝死？

　　“猝死”，从字面意思上来讲就是突然死亡。世界卫生组织（WHO）的定义是发病后6小时内死亡者为猝死。但是从表现上来看，大多数猝死都是一种“瞬间死亡”。

　　猝死分为心源性猝死和非心源性猝死：

　　心源性猝死又称心脏性猝死，是指急性症状发作后1小时内发生的以意识丧失为特征、由心脏原因引起的自然死亡。多发于器质性心脏病患者中，以冠心病及其并发症引起的猝死最为常见（约占90%以上）。除此之外，各种类型的心肌病、暴发性心肌炎、长QT综合征、Brugada综合征等也是心脏性猝死的病因。

　　非心源性猝死是指患者因心脏以外原因的疾病导致的突然死亡。临床上常见的疾病有主动脉夹层、肺栓塞、急性脑血管病、急性重型胰腺炎、严重的电解质紊乱等。

　　相关研究表明猝死发生的首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死（21.63%），之后是脑源性猝死（9.21%）。而30～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。据中国疾病死亡人数最新统计报告显示，我国每年发生心源性猝死的人数约为54.4万。相当于每天近1500个人发生猝死，每分钟就有1人因心脏原因猝死，并且抢救成功率不足1%。

　　谁是好发人群？

　　心源性猝死并不是只发生在老年人中，年轻人也可能受到影响。以下人群尤需关注

　　有心脏病史的人：存在心肌梗死、心力衰竭、严重心律失常、心肌病、心肌炎的患者

　　家族史：如果家族中有遗传性心律失常疾病或出现猝死病例，个体风险增加

　　运动员：部分运动员在高强度训练或比赛中，可能面临心源性猝死的风险

　　生活方式不健康的人：吸烟、酗酒、熬夜、缺乏锻炼等生活习惯会增加心血管疾病的风险。

　　心源性猝死前有哪些表现？

　　心源性猝死通常是突然发生的，但在一些情况下，有可能会出现预警信号。据统计，约51% 的猝死患者数周及数月前有过警示症状，其中以胸痛最为常见，再者为呼吸困难，之前有过警示症状的患者，93%的人在猝死前24小时内警示症状会反复发作。常见的征兆包括：

　　胸痛：通常为压迫感、紧绷感或疼痛，可能扩散至肩膀、手臂、背部或下颌。

　　心悸或心律不齐：感觉心跳过快、过慢或有不规则的跳动。

　　呼吸急促：即使在休息时也会感到呼吸困难或气短。

　　极度疲倦：感到无力、极度疲惫，无法进行日常活动。

　　恶心或呕吐：伴随着头晕或出汗，常常被误认为是消化问题。

　　晕厥或意识丧失：意识模糊或突然跌倒，表示可能出现严重的心脏问题。

　　在出现上述任何征兆时，尤其是与心脏有关的症状，需高度重视，及早就医。

　　心源性猝死的急救步骤 第一步：评估周围环境，确保现场安全。第二步：对患者状态进行判断。①意识：轻拍双肩，耳边大声呼唤。②呼吸：观察患者胸部或腹部起伏有无喘息或异常呼吸（不超过十秒）。③脉搏：同时触摸颈动脉有无搏动（非医务人员无需判断）。同时，大声呼救，指定在场人员拨打120急救电话，无在场人员时，自己迅速拨打，并同急救中心医务人员保持有效沟通。第三步：若患者无意识，呼吸、脉搏消失，应立即进行胸外按压和人工呼吸。按压方式：双臂伸直一手掌紧贴患者胸壁，另一手掌重叠放在此手背上，手指交叉互握并翘起，掌根部用力。按压位置：两乳头连线中点。按压幅度和频率：胸骨下陷5～6厘米（成年人），每次按压后胸廓充分回弹，双手不离开胸壁，频率100～120次/分。人工呼吸：清理气道异物，仰头提颏法开放气道，一手捏鼻，嘴巴张大包紧患者嘴唇进行缓慢持续1秒钟吹气，吹气时余光观察患者胸廓是否微微起伏，放松捏鼻再次进行吹气。按压和通气比例为30∶2，按压和人工呼吸5个循环后重新评估患者的意识、呼吸和脉搏。第四步：若有自动体外除颤器（AED），按照AED操作流程（AED设备都配有说明书，不要担心，按步骤操作）进行自动除颤，可大大提高急救成功率。