龙南市青少年学生校外活动中心开展送教下乡活动

大江新闻讯 通讯员廖伟雄报道：为深入贯彻落实关爱未成年人工作要求，切实加强乡村留守儿童心理健康教育，帮助孩子们培育阳光健康心态、塑造健全人格，10月15日上午，龙南市青少年学生校外活动中心走进龙南市临塘学校，开展“心向阳光共成长 韶华逐梦向远方”关爱留守儿童送教下乡活动。

活动伊始，同学们在教师引导下有序签到入场。临塘学校校长潘清房对校外活动中心一行的到来表示热烈的欢迎。随后，龙南市青少年学生校外活动中心主任林芳致辞，阐明了此次送教下乡活动的重要意义，并勉励同学们涵养阳光心态，自信快乐成长，以积极向上的精神面貌投入学习和生活。

本次活动特邀廖小英老师主讲，以趣味性、互动性主题课堂为载体，将心理启迪、团体游戏互动、成长引导有机融合，引导学生在轻松融洽的课堂氛围中学会情绪调节、悦纳自我，护航少年儿童身心健康发展。

课堂上，廖小英老师以《与压力共舞，做自己的守护者》为主题，围绕青少年心理成长、人际交往、情绪调节、自信心培养等内容开展授课，引导学生在安全、接纳的氛围中认识情绪、表达压力、学会自我关爱。

课程以“我的心情颜色”拉开序幕。学生从彩色蜡笔中选取最能代表自己当下心情的颜色，并分享选择缘由。廖老师率先示范，真诚分享自己当日“期待与紧张并存”的复杂心绪，以自身经历帮助学生认识到：情绪多样、压力常在，皆为正常现象。轻松的师生互动迅速拉近了彼此的距离，为课堂营造了包容、安全的氛围。

在“我的压力画像”环节，学生借助画笔将抽象的情绪压力转化为具象的画面，并在小组内轮流展示作品、交流感受。教师引导学生畅谈创作体验，让学生在“被看见、被倾听”中释放情绪、获得理解，初步掌握“看见压力、面对压力”的方法。

“关爱处方”环节将课堂引向深入。学生将白纸折成四格，在每一格中写下或画下一种具体可行的自我关爱方式——听一首歌、泡一杯热茶、给远方的家人发一条消息……通过“书写—分享—借鉴”，学生将抽象的“自我关爱”转化为日常可行的行动，逐步树立“我是自己最重要的守护者”的积极信念。

课堂在“踩爆压力，拥抱自己”仪式中达到高潮。学生将压力吹入气球、书写于气球之上，在集体口令下同时踩爆气球，完成压力的具象化释放。随后，学生自我拥抱，在温情总结中体会“压力可以释放，关爱永不缺席”的深刻内涵，实现从“向外释放”到“向内关爱”的心理升华。

活动最后，活动中心为每位参加活动的学生赠送了装书的收纳袋，勉励同学们收纳书香、守护好心情，勤学善思、向阳逐梦。全体师生手持礼物合影留念，现场暖意融融。

本次活动内容丰富、形式多样，将心理健康知识普及与团体互动体验有机结合，有效帮助乡村留守儿童掌握情绪调节方法，增强自我关爱意识，取得了良好的教育效果。

下一步，龙南市青少年学生校外活动中心将持续关注乡村留守儿童心理健康成长需求，深化送教下乡活动内涵，用专业与关爱护航少年儿童向阳生长、逐梦前行，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献力量。