大江网/江西网校讯 6月17日，九江城门中心小学，100余名五年级女生集中在多媒体教室接受一堂特别的讲座，女孩子们时而窃窃私语，时而害羞捂眼。讲台上，来自省家庭教育指导中心的儿童安全教育讲师谢丽云老师正就“青春期”的话题跟女孩们交流，现场气氛十分热烈。

　　据了解，该堂讲座是由中国儿童少年基金会主办的江西2022“春蕾计划”青春期健康教育知识讲座进校园活动，针对青春期女生生理特点、身体和心理变化、以及如何提高自我保护意识等方面知识进行讲解，旨在提升青春期女生身心健康水平。目前，活动正在九江、上饶、赣州、吉安等地的300所中小学进行。

　　青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期。通过实施“春蕾计划”青春期健康教育校园公益项目，可以有效地帮助女生科学认识青春期，掌握青春期健康知识，提高情绪管理、压力调试以及自我保护的能力；帮助女生在学校健康地度过青春期初期阶段，增强她们的心理保健意识；同时还可以邀请家长参与活动，指导家长掌握与孩子沟通的方式和技巧，营造幸福的家庭氛围。

　　在课堂上，谢老师就“认识青春期”和“正确地与异性交往”两个方面进行阐述，她运用多媒体课件，通过观看视频、讲解知识、分析案例等方式，以生动活泼的语言，鲜活的案例深入浅出地讲解了花儿一般的青春期，从不同角度引导女生们正确认识青春期生理变化，了解心理发育特点，懂得基本的卫生保健知识。

　　指导女生了解、正视自己的身体变化，教育学生如何保持身心健康、如何更好地面对青春期的困惑和烦恼。同学们由开始的不好意思逐渐敞开心扉，积极参与互动交流，分享着自己的内心世界，叙说自己成长中的一个个小困惑。

　　老师还多次与同学进行有趣的互动，就同学们的生理和心理特点及青春期特征，并结合案例教导孩子们学会悦纳自我、学会自尊自爱、学会自我保护。

　　整场讲座干货满满，同学们听得很认真，并主动与老师分享、交流，气氛十分融洽。同学们纷纷表示这次授课缓解了她们对青春期的紧张情绪，增添了她们顺利度过青春期的信心。

　　讲座过程中，讲师团还给同学们发放了《青春期健康教育知识宣传册》及“青春期健康教育问卷调查表”，对提高女生们应对青春期生理及心理变化的适应和处置能力，树立正确的世界观、人生观、价值观，养成良好的生理卫生习惯，保持积极健康的良好心态具有重要意义。

　　学校老师表示，通过讲座，让女生们更全面、深入地了解了青春期生理卫生健康知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，学会了自我保护，增强了她们的安全防患意识，引导她们做一个自信、快乐的学生。