2023年10月13日是第74个“世界保健日”。但养生保健并不能止于个别特殊日子，随着人们生活水平的提高，我们越来越注意保健。但这些保健误区，你都中过招吗？

视频：黄文静、陈笑笑（见习编辑）

片头：易原