2023年11月20日是第十个“中国心梗救治日”，这些年，年轻人心梗猝死事件频频发生，据统计，25岁以上人群急性心肌梗死的发病率在逐年上升。如何及时察觉心梗征兆？心梗发生时如何应对？如何有效预防心梗？快来了解一下。

高压力、情绪波动大、

劳累过度、大量吸烟、饮酒等

正成为年轻人心梗的重要诱因。

 

生活压力大，

不少人还仗着年轻，

过度透支身体健康，

熬夜、抽烟变本加厉，

久坐不动导致气血淤滞、循环不畅，

这才造成了急性心梗的发生。

 

预防急性心梗最好的方式，

就是养成良好的生活习惯，

你记住了吗？

设计：易原

出镜：黄文静、林毅龙

摄影：熊细娇、陈笑笑（见习）

剪辑：黄文静

审核：温小强