南昌中学教育集团临江校区开展心理健康活动

　　大江网/大江新闻客户端讯(通讯员 韩竹君)五月份，南昌中学教育集团临江校区开展了一系列心理健康活动。通过这些活动，让同学们学会微笑面对生活，勇敢挑战自我，从容应对压力，成长为乐观、自信、团结的新时代少年。

　　5月的微风轻拂，心理健康月的温暖气息弥漫在校园的每个角落。为了让同学们领略微笑的迷人魅力，成长为心胸豁达、乐观向上的少年，学校心理专班精心策划了“送你一个微笑”活动，希望大家学会主动分享快乐，让微笑如春日繁花，绽放在每个人的心田。​

　　心理课堂上，老师们在心理课堂上带领学生练习微笑，细致地讲解微笑时嘴角上扬的弧度，用充满感染力的语言勾勒出温馨美好的画面。同学们被深深吸引，沉浸在这充满爱意的课堂中，脸上纷纷绽放出纯真可爱、灿烂开心的笑容。

　　5月24日，心理健康团辅社团开展了“摸石头过河”和“一张白纸的乐趣”团辅活动。通过这次活动，同学们不仅锻炼了动手能力和团队协作精神，更体会到“突破思维定式”的快乐。原来，只要敢想敢做，不可能也能变成可能。

　　2025年5月27日，由青山湖区万科城小学的心理老师温金老师为九年级学生带来一场“缓解中考压力”主题讲座，为备考冲刺阶段的学子们送上了一堂轻松又实用的心理调适讲座。温金老师通过趣味互动、案例解析和实操技巧，帮助同学们认识压力、接纳压力，学会与压力“友好共处”。

　　温金老师以“抓考试”“吹气球”等趣味游戏开场，通过压力可视化体验引导学生理解“适度压力是动力”，破除抵触心理。

　　通过这些精心设计的活动，同学们不仅收获了快乐与感动，更学会了如何面对压力，如何与他人协作，如何在困境中寻找突破。这些宝贵的经历将成为他们成长道路上的坚实基石，陪伴他们走过人生的每一段旅程。在未来的日子里，同学们能以更加阳光的心态，迎接每一个新的挑战，书写属于自己的精彩篇章。