洪城监狱举办心理健康教育知识讲座

    大江网/大江新闻客户端讯 为扎实推进民警队伍建设，关心关爱民警身心健康，提升民警情绪管理能力，缓解工作压力，8月20日，洪城监狱举办心理健康教育知识讲座，在家监狱领导、机关民警、监区民警代表共200余人参加，党委委员、副监狱长熊志坚主持会议。

    讲座邀请南昌大学副教授、心理学博士、硕士研究生导师、国家二级心理咨询师刘润香教授现场授课，刘教授以“给心灵松绑 为担当蓄力”为主题，围绕监狱干警压力调适与情绪调控展开，凭借扎实的专业知识和丰富的案例积累，从压力情绪评估、情绪管理调适、工作压力应对等方面对民警普遍关注的维度展开讲解。他结合心理学理论与实践案例，深入浅出地剖析了压力的来源与科学应对策略，还现场教学了缓解压力的实用技巧，为民警提供了全新的心理调适思路，让大家学会从不同角度看待和处理心理困扰。

    此次心理健康教育讲座，不仅让民警对心理健康有了更深刻地认识，掌握了实用的心理调适技巧，更为大家在高强度的工作生活中注入了心灵能量。下一步，洪城监狱将进一步落实从优待警的工作举措，不断丰富活动内容和形式，为广大民警以更加健康的心理状态，更加饱满的工作热情投入工作保驾护航。