赣州市铁路小学开展小学生青春期情绪管理专题讲座

　　大江新闻讯（通讯员郑冉）为加强学生心理健康教育，帮助高年级学生正确应对青春期身心变化，学会管控自我情绪，5月8日，赣州市铁路小学开展以“阳光心态 快乐成长”为主题的小学生青春期情绪管理专题讲座。

　　讲座中，谢彬老师贴合小学高年级学生身心特点，结合典型事例，细致讲解青春期常见情绪问题。针对学生敏感烦躁、人际矛盾、逆反心理等困扰，深入浅出分析情绪成因，并通过趣味互动、情景讲解的方式，传授深呼吸调节、合理倾诉、转移注意力等实用情绪疏导方法。同时引导学生正视负面情绪，学会自我接纳、友善沟通，掌握调节情绪的能力。整场讲座氛围轻松，学生认真聆听、积极参与，收获颇丰。

　　心向阳光，向阳成长。此次专题讲座切实帮助学生提升了自我心理调节的能力。未来，赣州市铁路小学将继续用心守护每一位学子的身心健康，陪伴孩子们向阳而生、自信快乐成长。