瑞昌市实验小学：守护“睛”彩童年 近视防控进校园

大江新闻讯 通讯员吴婉报道：为增强学生爱眼护眼意识，普及科学近视防控知识，9月21日，九江瑞昌市实验小学邀请市妇幼保健院何雪雁医生走进校园，开展儿童青少年近视防控专题讲座。

何医生结合权威监测数据，讲解了当前儿童青少年近视高发现状。她向同学们介绍了近视会给大家带来的学习生活影响、职业选择限制等多重危害，并从遗传、饮食、户外活动、读写习惯、电子产品使用等方面，为同学们解读了近视形成的诱因。

何医生从专业的角度，告诉同学们要保持良好的用眼习惯，每天保证2小时以上日间户外活动，均衡膳食，少吃甜食油炸食品；牢记“一尺一拳一寸”读写姿势，遵循20—20—20用眼法则，合理管控电子产品使用时长。她提醒大家，出现眯眼、歪头看物、视物模糊等情况，要及时告知家长，前往正规机构做眼部检查。

此次讲座让师生充分认识到近视防控的重要意义，帮助大家掌握科学护眼方法，共同守护孩子们明亮的双眼。